Alerte chaleur

  Santé

Restons vigilants !

Des températures particulièrement élevées sont annoncées ces prochains jours sur notre région.

La Commune de Houyet active plusieurs mesures préventives afin d’aider chacun à traverser cet épisode de fortes chaleurs dans les meilleures conditions.

💧 LES BONS RÉFLEXES
  • Buvez régulièrement de l’eau, même sans avoir soif.
  • Gardez votre logement au frais (volets fermés le jour, aération le matin et le soir).
  • Évitez les efforts physiques et les sorties entre 12h et 18h.
  • Limitez votre consommation d’alcool.
  • Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, fragiles ou isolées.
  • Faites boire souvent les enfants et habillez-les légèrement.
  • Protégez les enfants du soleil (chapeau, lunettes, crème solaire).
  • Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule.
⚠️ SIGNAUX D’ALERTE

Soyez attentifs aux symptômes suivants :

  • Maux de tête
  • Grande fatigue ou faiblesse
  • Troubles de la vue ou de l’équilibre
  • Soif intense
  • Crampes musculaires
  • Nausées, vomissements ou diarrhée
🚨 APPELEZ IMMÉDIATEMENT LE 112 SI :
  • La personne est inconsciente ou confuse
  • Elle ne transpire plus malgré la chaleur
  • Sa peau est rouge et sèche
  • Sa température corporelle semble très élevée
📞 NUMÉROS UTILES
🤝 APPEL À LA SOLIDARITÉ

Pour la majorité d’entre nous, cette vague de chaleur ne représente pas un danger vital.

Pour les personnes les plus vulnérables, la situation est différente. Les fortes chaleurs peuvent représenter un réel danger pour :

  • les enfants,
  • les personnes atteintes de maladies chroniques,
  • les personnes âgées,
  • les personnes isolées socialement.

Avez-vous dans votre entourage un parent, un voisin ou une connaissance concerné(e) ? Prenez quelques minutes pour lui téléphoner, lui envoyer un message ou, mieux encore, lui rendre visite.

Un simple geste peut faire une grande différence.

🤝 Ensemble, soyons solidaires et prenons soin les uns des autres.

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